Сергей Астапенко - предприниматель, бывший генеральный директор крупного медиахолдинга. Сейчас Сергей консультирует основателей стартапов и работает над новым крупным бизнес-проектом. Поговорили с Сергеем об эмоциональном и профессиональном выгорание, как уменьшить уровень стресса.
Также в выпуске: * Полезен ли стресс? * Стоит ли идти на компромиссы с собой? * Откуда брать энергию для работы?
Сергей Астапенко - предприниматель, бывший генеральный директор крупного медиахолдинга. Сейчас Сергей консультирует основателей стартапов и работает над новым крупным бизнес-проектом. Поговорили с Сергеем об эмоциональном и профессиональном выгорание, как уменьшить уровень стресса.
Также в выпуске: * Полезен ли стресс? * Стоит ли идти на компромиссы с собой? * Откуда брать энергию для работы?